
日日煮祝大家平安康健
HAPPY 2020'S NEW YEAR

一日之计在于晨,早餐的重要性不言而喻
另外,从它的名字“breakfast”中即可见一斑:
我们应该吃这顿饭,来终止长达一整夜的断食
“fast”一词有“断食、空腹、斋戒”的意思
break fast即“终止断食”
但现代都市人生活工作节奏加快
早餐很容易被一些上班族忽视
然而一天的工作和学习大多集中在上午
需要消耗大量脑力和体力
当然需要提供足够的营养和能量
所以在生活方式上应把早餐放到较为重要的位置
本周为大家开始推荐不同的早餐
希望能够丰富大家的早餐饮食
腊肉蔬菜炒年糕
食材
腊肉|年糕香芹|胡萝卜|香菇葱段 生抽|糖
步骤
-Step 1-

01将香芹一小把切段,胡萝卜、腊肉先切片再切丝。
-Step 2-

02年糕条切片,香菇4朵也切片。-Step 3-

03加在油锅内爆香葱段,加腊肉炒至颜色微微透明。加入香菇、胡萝卜丝煸炒。-Step 4-

04加入年糕,加入适量香菇水、炒两分钟。然后加入生抽一茶勺、糖半勺,炒匀即可。

腊肉炒年糕这道菜很多地方都有
做法和风味也各异
今天给大家分享一种温州版腊肉炒年糕的做法
里面一定要有腊肉和香菇
这次用香芹来炒年糕
味道非常清新
年糕口感很劲道、细腻
后语:若朋友们喜欢这道菜谱,欢迎点赞转发留言,以示鼓励!坚持是一种信仰,专注是一种态度!我们后续会不断更新新的菜谱,希望大家喜欢~




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